ママナチュレ葉酸サプリとベルタ葉酸サプリを比較してみました

ママナチュレ葉酸サプリとベルタ葉酸サプリを比較してみました

葉酸は妊娠前や妊娠中に摂取が推奨されている栄養素であり、吸収率の高いサプリメントから摂取した方が良いでしょう。

 

しかし、一口に葉酸サプリメントといってもさまざまな商品がありますし、どれを選んだら良いのか迷ってしまうかもしれません。

 

そこで、ママナチュレ葉酸サプリとベルタ葉酸サプリを比較してみました。

 

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ママナチュレ葉酸サプリにはマメ科の植物から摂取した天然成分やマカなどの成分が配合されており、天然由来の成分なので安心して摂取できるようになっています。

 

最も大きな特徴は天然成分が配合されているということなのですが、他にもさまざまなメリットがあります。

 

ママナチュレ葉酸サプリは粒が小さく作られており、簡単に飲めるようになっています。また、1日あたり3粒の摂取で良いとされており、他のサプリメントと比較して飲みやすい商品と言えるでしょう。

 

ママナチュレ葉酸サプリには乳酸菌や大豆イソフラボンなどの美容成分も配合されており、妊娠中でも美容に気を使いたいという女性におすすめです。

 

妊娠中の女性に推奨されている1日の葉酸摂取量は400ugとなっていますが、ママナチュレ葉酸サプリを摂取すれば手軽に補っていくことができます。マメ科の植物から摂取した天然成分とは日本ではまだあまりよく知られていないのですが、海外では大きな注目を集めています。

 

妊娠をサポートする薬などに配合されていることもありますし、不妊の改善に効果的とされています。

 

ベルタ葉酸サプリの特徴は

 

妊娠を希望する女性におすすめの葉酸サプリメントとして有名なのがベルタ葉酸サプリとなっています。

 

大手の通販サイトや口コミサイトなどでも注目を集めており、母親にも赤ちゃんにも安心できる商品と言えるでしょう。

 

ベルタ葉酸サプリは人気の高いサプリメントなのですが、その口コミや効果などが気になっている人もいるかもしれません。
このサプリメントの効果をアップさせたいという場合、水で摂取するようにしましょう。ちなみに、厚生労働省が推奨している葉酸の1日の摂取量は400μgということですが、1日4粒ベルタ葉酸サプリを飲むだけで簡単に補うことができます。

 

しかし・・・

 

色々な葉酸サプリのランキングサイトなどで高い順位で人気のようですが、本当に一番人気なのか気になる情報もあります。

 

それが有名な口コミサイト@コスメでの評価です。

 

ベルタ葉酸サプリの@コスメでの評価は・・・

 

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なんとビックリの2.2ポイントとかなりの低評価です!!
http://www.cosme.net/product/product_id/10071246/reviews

 

投稿件数も136件でまだ増えると思いますが、これだけの件数でこの評価はひどいですね。

 

評価内容を確認したところ、「味が酷い」、「粒が大きすぎる」、「肌荒れをおこす」との評価がけっこうありました。

 

鉄分の味が強すぎるような意見もありました。

 

高評価をしてる方もおられますが、味や大きさなど個人差があるようなので仕方がないですね。

 

ちなみに、粒の大きさは9o。これはママナチュレ葉酸サプリと同じサイズです。
ママナチュレ葉酸サプリの@コスメの評価はまだないですが、粒が同じなので「つわりの時は飲みにくい」という意見が出るかもしれません。

 

ママナチュレ葉酸サプリの味は、コーティングされてるためか何もしないという口コミもありました。

 

大きくて飲みにくい場合はカットするなど対応する必要があるかもしれませんね。

 

 

ママナチュレ葉酸サプリとベルタ葉酸サプリを比較した結果

この2つの葉酸サプリを比較してみたところ、ベルタ葉酸サプリは以前から販売されていて口コミ件数もたくさんあるので評価がわかりやすいです。
ママナチュレ葉酸サプリはまだ口コミも少ないので評価が難しいことがあります。

 

ただ、@コスメの評価はかなり参考になりますね。

 

ちなみに、葉酸は水溶性ビタミンであり、効果を実感するためには毎日飲み続けることが大切です。また、たくさん飲んだからといって効果がアップするわけではないため、毎日飲み続けることを心がけましょう。

 

飲み忘れたからといって次の日にたくさん飲むようにするのは良くありません。さまざまな葉酸サプリメントがありますが、値段だけでなく効果や成分などもしっかり比較すると良いでしょう。

 

 

ベルタ葉酸サプリの特徴などはもう紹介しませんが、あの評価を見る限りではママナチュレ葉酸サプリがおすすめですよ。

 

 

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